후두 신경통 증상 치료 원인 약

후두 신경통 증상·치료·원인·약 총정리(Occipital Neuralgia)

 

후두 신경통 증상 및 치료: 전기처럼 찌릿한 뒤통수 통증, 혹시 후두신경통(Occipital Neuralgia)? — 원인·증상·약물치료·신경차단술·생활관리까지 완벽 해설.

 

---

후두 신경통 증상과 치료

최근 “뒤통수가 찌릿하고 전기가 오르는 듯 아프다”는 증상으로 병원을 찾는 사람들이 늘고 있습니다.
이런 통증은 단순한 긴장성 두통이 아니라, 후두 신경통 증상(Occipital Neuralgia)일 가능성이 높습니다.

 

Occipital Neuralgia은 머리 뒤쪽을 지나는 대후두신경(Greater Occipital Nerve) 과 소후두신경(Lesser Occipital Nerve) 이 근육이나 인대, 혹은 경추 구조물에 눌리면서 생기는 신경병증성 통증(Neuropathic pain) 입니다.

 

반응형

통증은 번개가 치듯 날카롭고, 빗질이나 모자 착용만으로도 심한 통증이 유발되기도 합니다.

이 글에서는 후두신경통 원인·증상·진단·치료법(약물·시술 포함)·생활관리 및 예후를 구체적이고 자세하게 정리했습니다.

 

💡 후두 신경통 증상과 원인:
후두신경통 증상은 “두통처럼 보이지만 목과 신경이 원인인 병”입니다. 조기에 치료하면 대부분 호전됩니다.

---

1. 후두신경통이란? (정의와 특징)

✔ 정의

• 후두신경통은 경추 2~3번 신경에서 갈라져 나오는 후두신경이 압박되거나 염증을 일으켜 발생하는 통증 질환입니다.
• 주로 대후두신경(GON) 과 소후두신경(LON) 이 자극되며, 통증이 뒤통수~귀 뒤~정수리로 방사됩니다.

반응형

✔ 특징

• 통증 형태: 칼로 찌르듯, 전기 오는 듯, 타는 듯한 날카로운 통증
• 통증 지속: 수초~수분, 하루 여러 번 반복
• 동반 증상: 두피 과민(빗질·모자 착용 시 통증), 눈뒤 묵직함, 목 뻣뻣함
• 발생 부위: 한쪽 또는 양쪽 모두 가능

 

💡 요점 정리
후두 신경통 증상은 ‘신경 압박성 두통’으로, 일반 진통제만으로는 완전히 낫지 않습니다.

---

2. 후두 신경통 원인 — 왜 생기나요?

✔ 후두 신경통 원인

1. 자세 이상과 근육 긴장
   • 장시간 스마트폰·컴퓨터 사용으로 인한 거북목 자세
   • 승모근, 후두하근, 반가시근 등의 만성 긴장
2. 경추 구조 이상
   • 경추 디스크, 협착증, 관절염으로 신경 압박
3. 외상 또는 염증
   • 교통사고, 낙상, 대상포진 후 신경 손상
4. 대사성 질환
   • 당뇨병·비만·고지혈증 등으로 인한 신경 혈류 장애
5. 스트레스 및 수면 부족
   • 근육 긴장과 신경 예민도를 증가시킴

반응형

 

💡 후두 신경통 원인
대부분의 후두 신경통 증상은 생활습관과 자세 불균형에서 비롯됩니다.
올바른 자세 교정이 가장 강력한 예방책입니다.

---

3. 후두 신경통 증상 — 이렇게 나타납니다

구분	증상 내용
통증 형태	칼로 찌르듯·전기가 통하듯 예리한 통증
통증 부위	머리 뒤·귀 뒤·정수리 방향으로 방사
지속 시간	수초~수분, 하루 여러 번 반복
유발 요인	머리 움직임, 빗질, 베개, 모자 등
동반 증상	두피 과민, 눈 뒤 불편감, 목 뻣뻣함

 

 

💡 후두 신경통 증상
전기 오듯 짧고 강한 통증 + 뒤통수 압통이 있다면 후두 신경통 증상 가능성이 높습니다.

---

4. 후두 신경통 진단 방법

✔ 진단 절차

• 병력 청취: 통증 부위·유발 요인·발작 횟수 확인
• 촉진 검사: 후두융기(머리뼈 아래) 압통점 확인
• 신경차단술(진단적 블록):
  • 대·소후두신경 부위에 국소마취제 주사 후 통증이 줄면 확진
• 영상검사:
  • MRI/CT를 통해 경추 협착·디스크 여부 확인

반응형

 

💡 진단 방법

진단은 촉진 검사와 진단적 신경차단술 반응으로 확정됩니다. 영상검사는 원인 감별용입니다.

---

5. 후두 신경통 치료 약물 — 통증 조절의 첫 단계

약물	분류 예시	약물 효과
소염진통제(NSAIDs)	이부프로펜, 나프록센	염증 및 통증 완화
근이완제	에페리손, 티자니딘	근육 긴장 완화
신경안정제	프레가발린, 가바펜틴	신경 흥분 억제
항우울제·SNRI	아미트립틸린, 둘록세틴	신경통 완화, 수면 개선
국소치료제	리도카인 패치, 캡사이신 크림	후두부 통증 완화

 

 

💡 후두 신경통 치료
약물은 통증 강도 완화와 재활치료를 병행할 수 있게 하는 보조수단입니다.

---

6. 후두 신경통 치료 시술— 신경차단술과 고주파치료

✔ 후두신경 차단술 (GON/LON Block)

• 방법: 국소마취제(±스테로이드)를 후두신경 부위에 주사
• 효과: 수분 내 통증 완화, 수주~수개월 지속
• 장점: 외래에서 10분 내외로 시술 가능

 

✔ 고주파치료 (PRF/RFA)

• 펄스 고주파(PRF): 통증 신호만 차단, 감각은 유지
• 열고주파(RFA): 장기 효과, 재발률 낮지만 신경 감각저하 주의

반응형

 

💡 후두 신경통 치료
신경차단술 → 고주파치료 순으로 단계별 접근하면 부작용 없이 통증을 안정적으로 조절할 수 있습니다.

---

7. 물리치료·운동치료 — 근육을 바로 세우는 핵심

✔ 주요 치료법

• 온열치료: 근육 긴장 완화
• 저주파 전기자극(TENS): 신경 통증 완화
• 도수치료: 후두하근·승모근의 긴장 완화
• 스트레칭:
  • 턱 당기기(Chin tuck), 어깨 후인·견갑 하강 운동
  • 하루 10분 꾸준히 실시

 

💡 물리 치료
후두신경통 치료의 핵심은 ‘근육 긴장 완화 + 자세 교정’.
꾸준한 운동이 재발률을 가장 크게 줄입니다.

---

8. 생활습관 및 자세 교정

✔ 실천 포인트

• 모니터 눈높이 조정, 고개 숙임 금지
• 베개 높이 6~8cm, 중립자세 유지
• 30분마다 목·어깨 스트레칭
• 충분한 수면과 수분 섭취
• 금연·절주로 혈류 개선

 

💡 생활습관 및 자세 교정
생활습관 교정은 후두신경통의 “재발 방지 치료제”입니다.
약보다 습관 교정이 오래갑니다.

---

9.  예후 및 재발 방지

✔ 후두 신경통 치료 예후

• 약물·물리치료로 대부분 2~4주 내 호전
• 신경차단술 후 80~90% 통증 감소
• 만성화된 경우에도 꾸준한 운동으로 증상 조절 가능

✔ 재발 방지 요령

• 올바른 자세와 스트레칭 습관 유지
• 근력 강화로 신경 압박 줄이기
• 스트레스·수면 관리

 

💡 재발 방지
후두신경통은 재발하기 쉬운 질환이지만, 생활관리와 근육 강화만 꾸준히 해도 재발률을 절반 이하로 낮출 수 있습니다.

---

10. 후두 신경통 증상 및 치료 요약 정리

구분	내용
질환명	후두신경통 (Occipital Neuralgia)
주요 원인	자세 불균형, 근육 긴장, 경추 질환
대표 증상	전격통, 두피 과민, 압통
진단 방법	촉진 검사 + 진단적 신경차단술
치료법	약물치료, 신경차단술, 고주파, 물리치료
예방법	자세 교정, 스트레칭, 체중·수면 관리
예후	조기 치료 시 80~90% 호전 가능

 

 

💡 후두 신경통 증상과 치료
Occipital Neuralgia은 조기 치료와 꾸준한 관리만으로 충분히 극복 가능합니다.
지속적인 통증이 있다면 신경과 또는 통증의학과 진료를 꼭 받아보세요.

---

같이보면 좋은 글!

흑자 원인·치료·제거 비용 총정리

흑색가시세포증 치료

흑색극세포증 치료, 원인

당뇨 전단계 관리방법 당뇨 전단계 수치